ماهومعدن الكروم و مصادر الكروم
معدن الكروم ينظيم سكر الدم ويخفض نسبة الكوليسترول يساعد في إنتاج الأنسولين الكروميوم
فيديو شامل عن معدن الكروم وأهميته للجسم والرشاقة ;الكروم من المعادن التي يحتاجها جسم الإنسان من خمسة وعشرين إلى مائة مايكرو غرام يومياً. له دور اساسي في تمرير الانسولين الى داخل الخلية ، لذلك هو مفيد لمرضى السكري نقص الكروم يؤدي إلى زيادة معدل الكوليسترول، ويعزز امراض القلب . نقصه يشجع على تراكم الدهون في الشرايين معدن الكروم | فوائد معدن الكروم لجسم الإنسان وظائف الكروم الأطعمة التي تحتوي على الكروم مضاعفات نقص الكروم
تعليقات
إرسال تعليق